Бялдаржуулах урлаг

Буудлага, бодибилдинг, усан спорт, уулын спорт...

Moderator: Их спортын модууд

?

Postby Nomer 10 » Mon Dec 05, 2005 1:09 am

Энэ жилийн дэлхийн аварга Шанхайд болж байгаа гэсэн,юy болж яваа юм бол оо.
Hup Holland Hup
User avatar
Nomer 10
Сайт админ
 
Posts: 8712
Joined: Fri Nov 04, 2005 5:45 pm
Location: Спортын хязгааргүй уудам ертөнцөд

Postby A.T. » Mon Aug 07, 2006 9:20 am

yag hezee yum bol? bas mongoliin tv-geer garah bolwu?
A.T.
 

Postby M.Bibby-10 » Tue Apr 17, 2007 1:05 pm

Энэ спортыг хэтрүүлж хичээлэхээр их **н** юм байналээ шдээ.Би тийм болохыг хүсдэггүй лдээ.Уул нь биеийг сайхан харагдуулдаг ч хэтэрхий хөгжүүлэхээр муухай харагддаг нь таалагдаагүй лдээ
Unstopped
User avatar
M.Bibby-10
Спортын Фанат
 
Posts: 362
Joined: Sat Apr 14, 2007 6:34 pm
Location: Их Спортын талбарт

Postby Gankhuu » Tue May 08, 2007 10:44 am

Хөөе таминь ээ энийг магтан дуулья манайхан дунд лаг гарууд байгаа байлгүй нэгэндээ зөвөлгөө өгөөч
Where did our baby go?
User avatar
Gankhuu
Миланиста
Миланиста
 
Posts: 8676
Joined: Thu Dec 01, 2005 11:26 am
Location: FOREVER YOUNG

Postby .boldoo. » Thu Sep 13, 2007 12:17 pm

Монголд байгаа Бодигийн клубүүдийн талаар мэдээлэл олоод өгөх хүн байна уу. Ядуу оюутан явчихаар хямд төлбөртэй байвал сайн байна :mrgreen:
GREEN & GOLD TILL THE CLUB IS SOLD!
User avatar
.boldoo.
Улаан Чөтгөр
Улаан Чөтгөр
 
Posts: 6195
Joined: Mon Feb 13, 2006 12:33 pm
Location: Grand Line -> New World

Postby Nightworkman » Wed Oct 10, 2007 10:27 am

Las Vegasd say 9 sard Mr Olympia 2007 bolj ongorson, 2005 on hurtel 8 udaa daraalan delhiin avraga buyu Mr Olympia tsoliig hurteed bsan aguu Ronnie Coleman turuu jil Mr tsoloo Jay Cutler t aldaad bsan bilee, /1984-1991 onii hoorond Lee Haney mon 8 udaa daraalan ene tsoliig avsan bsnaaraa ene 2 tentseed bsan yum/ ene jiliin delhiin avargiin omno Ronnie ene udaad Jay namaig diilj chadahgui gej bardam helj bsanch haramsaltai ni daanch 9 deh udaagaa Mr eer todorch chadsangui, Jay Cutler 2 dah udaagaa delhiin avraga bolloo,

2006 onii delhiin avargiin uyeer, Ronnie Jay 2 iin haritsuulsan pooz urdaas, zuun taliin halzan ni Ronnie Coleman
Image
User avatar
Nightworkman
 
Posts: 32
Joined: Wed Oct 10, 2007 10:06 am

Postby Nightworkman » Wed Oct 10, 2007 11:06 am

odoo harin Mongoliin Mister 2007 iin talaar uzeegui humuusd ni joohon medeelel hurgii, iluudehgui bailgu dee, 2007 onii 7 sariin 21 nd UB Palaca iin Royal tanhimd bolson, urdnii jiluudiihiig bodhod zohion baiguulalt saitai orgon hureend mergejliin tuvshind gemeer mash goy bolson, huuchnii zarim neg arhaguud orooguig es tootsvol, humuus er ni ihenhdee aimaar bsan, Mon hamgiin sonirholtoi ni 2004, 2005, 2006 onii Mister bolood bsan Nurlan ene udaad jindee buyu +75kg d Altan medali avsan avsanch, Unemlehuid orood Mister bolj chadaagui, Mister eer -75 kg d Altan Medali avsan zaluu todorson, nerii ni sandgue, ter gehdee uneheer sain bsaan,

ooriihoo avsan heden zurgaas uzuulii, mergehliin zuragchin bish bolhoor humuusiin biyiig yag goy gargaj avch chadaagui shuu, yadjaahaad holoos avsan
18 dugaartai 65 kg iin Alt Jahar, 15 dugaaartai ni mongon medali
Image

4 dugaartai ni 70kg iin alt, 5 dugaartai ni mongon medali,
Image



-75kg iin mongo Moogii, yostoi aimaar tseejtei hun dee,
Image
Image

goliih ni -75kh iin alt mon ene jilin Mister, zuun taliih ni mongon medali, baruun taliih ni hurel
Image

3 udagiin Mister +75 kg iin alt Nurlan
Image

za ingeed jin jingiin avarguud unemlehuid buyu Misteriin toloo orsoldoh geed zogsoj bna daa, baruun talaasaa 2 dah ni ene jiliin Mister, goy biytein bna lee
Image
User avatar
Nightworkman
 
Posts: 32
Joined: Wed Oct 10, 2007 10:06 am

Postby rednasca » Wed Oct 10, 2007 11:35 am

үнэхээр сайн харвал аргагүй ялгардаг юм байна шүү......:eek:
итгэл, найдвар хэзээ ч бөхөхгүй, мөхөхгүй...
User avatar
rednasca
Спортын донтон
 
Posts: 20567
Joined: Mon May 22, 2006 1:37 pm
Location: Дархандаа л...

Postby Nightworkman » Wed Oct 10, 2007 11:39 am

aanhaa, ene zugeer l zurag, yag hajuunaas ni harval zugeer angaijaagaa yum chine, manaid hogjood udaagui gehed sain bgaashd, Nurlan hol muutai, tehed ter Mister bolson zaluugiin hol bol goy baigaa bizdee suuliin zurgan deer, Nurlanii gedes harin soliotoishd 4 egnee 8 shirheg gardag, ene zurguud deer medegdehgui bna l daa, hehe
Ìîíãîëûí ðàäèî õÿòàäààð ìýíäëýõýä áè ¿õíý..,
User avatar
Nightworkman
 
Posts: 32
Joined: Wed Oct 10, 2007 10:06 am

Postby Nightworkman » Wed Oct 10, 2007 11:46 am

ene 65 kg iin mongon medal, hicheelleed buur neeh aimaar bolood muuhai gesen bodoltoi ulsuud ene zugeer bnuu hehe, er hun gedeg utgaaraa,

Image
User avatar
Nightworkman
 
Posts: 32
Joined: Wed Oct 10, 2007 10:06 am

Postby rednasca » Wed Oct 10, 2007 1:27 pm

манай хэд бол гоё харагдаж байнааа.....
эр хүний чимэг болсон сайхан биетэй залуус байна.....
тэр дэлхийн аварга ч дээ....:grin::mrgreen:
итгэл, найдвар хэзээ ч бөхөхгүй, мөхөхгүй...
User avatar
rednasca
Спортын донтон
 
Posts: 20567
Joined: Mon May 22, 2006 1:37 pm
Location: Дархандаа л...

Postby Gooner » Wed Oct 10, 2007 4:49 pm

Энэ Америкчууд чинь тариагаар бөмбөгдүүлж байгаам чинь ингэж лаг харагдахаас яахав:eek:
Image
User avatar
Gooner
#14 Thierry Henry
#14 Thierry Henry
 
Posts: 21902
Joined: Sat Dec 03, 2005 3:33 pm

Postby Nightworkman » Wed Oct 10, 2007 4:58 pm

taria ch bish l dee, uurag amin dem beldmel nemelt tejeel, er ni Bodybuilding ooroo huvi hunees ih horongo shaarddag sport, Ter Ronnie Coleman geed baigaa nohor odoo hamgiin sain uuragnii companytai gereetei ajildag, ternii uurgiig heregledeg, ooroor helbel tiim sainiig ni heregleed l tiim sain baigaa gesen ug, USA iin busad tamirchid ch teriig heregledeg baih, uurag amin dem vitamin tejeel tegeel ter bulchin barih yu yu ch bilee baahan yum bdiin bilee bugdii ni havsarch heregledeg, ter bugdiin 7 honogiin heregleeniih ni une ni 2000$, Mongold hench 7 honog bolgon 2000$ oor tiim yum avaad bhgu shuu dee, ter hamgiin sain geed baigaa uurag ni manaihni zarim humuus oorsdoo zarim neg heregtei gesnee temtseenii omno ch yumuu zahialgaar avchruulaad hereglediin bna lee, harin manaid baigaa uuragnuud orosiin goldii baidag, yahav uniin huvid medeej arai gaigu, Nurlan neg yariltslaga deeree helsen bsan ooriin gesen sponsortoi l bhgu bol amjilt uzuulehed hetsuu gej..,
Ìîíãîëûí ðàäèî õÿòàäààð ìýíäëýõýä áè ¿õíý..,
User avatar
Nightworkman
 
Posts: 32
Joined: Wed Oct 10, 2007 10:06 am

Postby Khosoo » Wed Oct 10, 2007 8:24 pm

Image ~~~Citius, Altius, Fortius
Khosoo
 
Posts: 4133
Joined: Wed Nov 23, 2005 9:51 pm
Location: Ulaanbaatar, Mongolia

Postby Bibby » Thu Oct 11, 2007 3:22 am

Image
:-o
Bibby
The Ubuntu
The Ubuntu
 
Posts: 7969
Joined: Fri Nov 25, 2005 3:10 pm

Postby rednasca » Thu Oct 11, 2007 9:48 am

энэ одоо хаашаа янзын гажиг хүн шиг гарсан зураг вэ? :mrgreen:
итгэл, найдвар хэзээ ч бөхөхгүй, мөхөхгүй...
User avatar
rednasca
Спортын донтон
 
Posts: 20567
Joined: Mon May 22, 2006 1:37 pm
Location: Дархандаа л...

Postby Nightworkman » Wed Oct 17, 2007 11:37 am

11 sariin 24 nd sportiin tov ordond Mongoliin 3 udaagiin Mister Batsuuri iin neremjit 21 hurtelh nasniihnii temtseen bolno, zaluuchuud yamarhuu hogjilteig harii gevel tend ochooroi,

mon ireh jil manai uls anh udaagaa olon ulsiin temtseen buyu zuun aziin avargiig ehe orondoo zohioh bolsniig duulgahad saihan bna
Ìîíãîëûí ðàäèî õÿòàäààð ìýíäëýõýä áè ¿õíý..,
User avatar
Nightworkman
 
Posts: 32
Joined: Wed Oct 10, 2007 10:06 am

Postby Тэрри_10 » Mon Oct 22, 2007 5:46 pm

Боди ч жинхэн эр хүний спорт л доо. тэвчээр хатуучил хичээл зүтгэл хамгийн чухал байх. хэн ч харсан таарсан мах шөлтэй чанга биетэй л бол болоолдоо. манайхан ихэнх нь муухай тарганлдаа сул мах. тийм хүмүүс бол хичээллэх хэрэгтэй. бас хэтэрхий туранхай маньшиг юмнууд нь яаж хэвийн жинтэй болох вэ. :mrgreen:
Шалгуур үргэлжилсээр...
Тэрри_10
Челси фен
Челси фен
 
Posts: 4643
Joined: Tue Jul 18, 2006 7:33 pm
Location: Бэлх зуслан

Postby Жавхлан » Mon Oct 22, 2007 11:42 pm

Nightworkman yun muuhai avator tavisiin, zuudend ormoor hehe :mrgreen:
★★MIA SAN MIA★★
User avatar
Жавхлан
Stern des Südens
Stern des Südens
 
Posts: 3816
Joined: Mon Dec 12, 2005 10:03 pm
Location: Allianz Arena

Postby Nightworkman » Tue Oct 23, 2007 9:05 am

hehe tiim muuhai avatar bnuu,
er ni bodybuilding bol barag buh sportiin suuri ni mash heregtei gej oilgood bgaa, sagsnii tamirchin, holbombogiin tamirchin, boxing iin tamirchin, bohiin tamirchin, gymnastic iin tamirchin geed bugd l bodybuildingeer hicheelledeg, er ni zaaval aimaar arzaisan bulchin bolohdoo bish zugeer l eruul chiireg bas goy fitness biytei bolii gej bodoj baigaa bol yamar neg clubt yavah l heregtei, manaihan 20 garaad barag bugd shahuu guzee suuj eheldeg, targan turanhai hamaagui bugd l, ene ni suugaa ajil, beer geed l zondoo yumtai holbotoi, teheer yadaj j l odort heden minut guigeed gedesnii dasgal hiigeed baih heregteishd :eek:
Ìîíãîëûí ðàäèî õÿòàäààð ìýíäëýõýä áè ¿õíý..,
User avatar
Nightworkman
 
Posts: 32
Joined: Wed Oct 10, 2007 10:06 am

Re: Бялдаржуулах урлаг

Postby Melo » Mon Feb 25, 2008 11:26 pm

Body-r xicheelledeg xumuus chini ximi-n bodisoor uuriiguu borddog gedeg yum bna lee shd ene unen uu arduudaa
Melo (citius, altius, fortius)
User avatar
Melo
 
Posts: 70
Joined: Sat Nov 17, 2007 9:07 pm
Location: Pepsi Center Denver.CO

Re: Бялдаржуулах урлаг

Postby Жавхлан » Wed Feb 27, 2008 5:02 pm

Булчиндаа масс нэмж томруулая гэвэл яалт ч үгүй кератин, амино гэх мэтийн уурагнуудыг хэрэглэх л шаардлагатай. Зүгээр л булчингаа ялгаруулая гэвэл тиймэрхүү юм шаардлагагүй. Мэргэжилийн тамирчид бол бүр ч олон төрлийн уураг химийн найрлагатай бодис хэрэглэж байж үр дүнд хүрнэ. Манай тамирчид яагаад америкийн мистерүүд шиг болохгүй байна вэ гэхээр тэр үнэтэй зүйлүүдийг нь авч хэрэглэж чадахгүй болоод л тэр. Тэрнээс биш адилхан штанг өргөөд дасгал хийж байна. Ер нь фитнесс бодибилдинг их хөрөнгө шаардсан спорт.
★★MIA SAN MIA★★
User avatar
Жавхлан
Stern des Südens
Stern des Südens
 
Posts: 3816
Joined: Mon Dec 12, 2005 10:03 pm
Location: Allianz Arena

Re: Бялдаржуулах урлаг

Postby RBK » Sun Mar 02, 2008 10:18 am

Бие нь энэнийх шиг, толгой /нүүр царай, тархи, оюун ухаан, тархины хөгжил, их бага тархи, сэтгэхүйн хүч, боловсон хүчин, зэвсэгт хүчин зэрэг/ нь минийх шиг бол ч ЖИМС л боллоо л доо...

Image
PRAY FOR KOBE...
User avatar
RBK
Амбан захирагч
Амбан захирагч
 
Posts: 10626
Joined: Mon Feb 13, 2006 11:42 am
Location: #24...

Re: Бялдаржуулах урлаг

Postby Жавхлан » Mon Mar 03, 2008 1:42 am

Тайхарын Жижгээ гээд залуу байна шд. Яг жинхэнэ нэрийг нь мэдэхгүй.
★★MIA SAN MIA★★
User avatar
Жавхлан
Stern des Südens
Stern des Südens
 
Posts: 3816
Joined: Mon Dec 12, 2005 10:03 pm
Location: Allianz Arena

Re: Бялдаржуулах урлаг

Postby шипи » Thu Jun 05, 2008 1:27 am

Өнгөрсөн сарын сүүлээр зохиогдсон Зүүн Азийн бодибилдинг-фитнесийн аварга шалгаруулах дөрөв дэх удаагийн тэмцээнд манай тамирчид амжилттай өрсөлдөж алт, мөнгө, хүрэл медалийн болзол хангасым бна.

Эрэгтэйчүүдээс 65 кг-ийн жинд бодибилдингийн төрөлд Д. Золбаяр мөнгө, Ж.Дорж хүрэл, 60 кг-ийн жинд Х.Ариунболд хүрэл медаль тус тус хүртсэн. Харин эмэгтэйчүүдээс “Тайхар” клубийн тамирчин О. Сугарсүрэн 52 кг-ийн жинд, 160 см-ээс дээш боди фитнессийн төрөлд алт, мисс фитнессийн төрөлд мөнгө, А.Мөнхзул эмэгтэйчүүдийн бодибилдингийн төрөлд хүрэл медаль хүртжээ.

02.06
User avatar
шипи
Миланиста
Миланиста
 
Posts: 393
Joined: Mon Apr 17, 2006 12:21 pm
Location: Улаанбаатар

Next

Return to Бусад

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest